Två äggmackor och ett päron

Mängder: 

• 2 brödskivor med smör (Levain Råg Pågen)
• 2 ägg 
• 1 päron (140 gram)

Energivärde: 518 kcal, 22 gram protein, 55 gram kolhydrater, 22 gram fett.

*Anpassa och justera mängderna efter önskemål och behov.